Pastel de nueces y dátiles (vegano, sin gluten y ni siquiera necesita hornear)

Autor: Robert Simon
Fecha De Creación: 16 Junio 2021
Fecha De Actualización: 1 Mes De Julio 2024
Anonim
Pastel de nueces y dátiles (vegano, sin gluten y ni siquiera necesita hornear) - Vida
Pastel de nueces y dátiles (vegano, sin gluten y ni siquiera necesita hornear) - Vida

Contenido

El pastel de nueces y dátiles es un plato vegano y naturalmente libre de gluten que sirve como una alternativa a las tradicionales tartas de nueces.

Deléitate sin culpas. Con nueces dulces para darle sabor y copos de avena para darle textura, esta receta vegana y naturalmente libre de gluten le permite deshacerse del exceso de azúcar procesada y mantequilla que se usan en las recetas tradicionales de pasteles. Así que anímate y come una rebanada, ¡o dos!

Ver el tutorial en video

Hacer la concha

Engrase ligeramente una sartén con aceite y reserve.


En un procesador de alimentos con la cuchilla en S, mezcle los copos de avena, las nueces y la sal hasta que estén muy finos. Agregue las fechas y procese hasta que se mezclen. Agregue la leche de soya, 2 cucharadas a la vez, y procese hasta que se forme una masa quebradiza.

Transferir la masa a la forma previamente preparada y presionarla por el fondo y los lados. Asegúrate de apretar firmemente para que la masa quede bien compactada. Puede tomar de 4 a 5 minutos para que se vuelva muy firme. Separar.

Hacer el relleno

Limpiar el procesador (no es necesario limpiarlo por completo) y volver a montarlo. Agregue los dátiles sin la salsa, agua, leche de soja, 1/2 taza de nueces pecanas, extracto de vainilla y canela y procese durante 1 a 2 minutos. Es posible que deba raspar los lados del procesador varias veces, pero continúe procesando hasta que se forme una pasta espesa. Luego agregue el resto de las nueces y transfiera el relleno a la masa del pastel. Nivele el relleno con el dorso de una cuchara.


Espolvoree el pastel con nueces si lo desea, luego cúbralo con plástico y congele durante al menos 4 horas para que se endurezca. El pastel durará hasta 4 semanas si se mantiene en un recipiente hermético en el congelador o hasta 1 semana si se cubre con plástico.

Cómo mantener carpas en un acuario

Laura McKinney

Mes De Julio 2024

Koi on pece de agua dulce fría, decendiente de la carpa. Lo propietario de koi pueden neceitar traer u carpa valioa dentro de caa durante el invierno para evitar que mueran en el agua congelada. ...

Decoración en el estilo renacentista italiano

Laura McKinney

Mes De Julio 2024

El renacimiento italiano fue un período de nueva idea y rico arte que floreció durante cai do iglo a partir de alrededor de 1400. Cualquier perona que aprecie la decoración del viejo mu...

Nuevas Publicaciones