Contenido
- 100% proteína de suero
- Polvo de proteína de suero súper avanzado Body Fortress
- Leche muscular CytoSport
- Proteína de suero de diseño
- Dymatize Nutrition Elite Whey
- EAS AdvantEdge 100% proteína de suero
- Proteína de suero 100% de Optimum Nutrition
- NOW Foods 100% aislado de proteína de suero
- Proteína de suero de leche de fuerza profesional Six Star
- Twinlab 100% combustible de proteína de suero
Los suplementos de proteína de suero pueden tener varios efectos en su vida. Si los está usando para entrenamiento con pesas, entrenamiento atlético, pérdida de peso o reemplazo de comidas, existe un suplemento de proteína de suero para ajustar su estilo de vida. Según el Whey Protein Institute, estos suplementos utilizan proteína de suero, que es una reducción de la leche de vaca a nutrientes esenciales, para darle la energía que necesita para trabajar y sanar los músculos.
100% proteína de suero
La proteína llamada simplemente 100% Whey Protein es una proteína en polvo extremadamente pura, sin adiciones adicionales ni hormonas artificiales y tiene 20 g de proteína por 1 cucharada. Este producto, elaborado por Biochem, es "totalmente natural" y 99% libre de lactosa.
Polvo de proteína de suero súper avanzado Body Fortress
Esta proteína en polvo tiene una increíble cantidad de 26 g de proteína por cada 1 cucharada. También contiene 4 g de BCAA (aminoácidos de cadena ramificada) en cada ración y está diseñado para ayudar a los atletas a recuperarse de un entrenamiento intenso.
Leche muscular CytoSport
La proteína de Muscle Milk tiene 32 g de proteína por cucharada y contiene 20 vitaminas y minerales adicionales. Además, viene en más de 20 sabores diferentes, lo que le permite mezclar los sabores estándar de chocolate / fresa / vainilla.
Proteína de suero de diseño
Según Bodyomics, esta proteína en polvo es una de las raras mezclas que simplemente no es buena para ti. Además de los 18 g de proteína en una cuchara, Designer Whey Protein sabe realmente bien, lo que hace que el dinero gastado valga más la pena.
Dymatize Nutrition Elite Whey
En comparación con Designer Whey Protein, el sabor de Dymatize no es tan sabroso. Sin embargo, tiene 24 g de proteína en una cuchara, funciona rápidamente y es una opción de proteína más asequible.
EAS AdvantEdge 100% proteína de suero
La proteína EAS contiene 23 g de proteína en cada ración. También se mejora con aminoácidos especiales de cadena ramificada para ayudar a que los músculos crezcan y se recuperen.
Proteína de suero 100% de Optimum Nutrition
La mezcla de proteínas Optimum no contiene "extras" artificiales y tiene 24 g de proteína y entre 2 ga 3 g de carbohidratos y 1,5 g de colesterol. Viene en chocolate, menta con chocolate, galletas con crema y fresa con vainilla.
NOW Foods 100% aislado de proteína de suero
Este polvo de proteína natural tiene una increíble cantidad de 14,5 g de aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) y 25 g de proteína por porción para ayudarlo a desarrollar masa muscular. No está aromatizado artificialmente en su forma natural, aunque también está disponible en algunos sabores.
Proteína de suero de leche de fuerza profesional Six Star
El polvo de proteína Six Star también contiene 26 g de proteína en cada porción, junto con BCAA y otros nutrientes para una mezcla eficaz. El fabricante dice que, en la prueba, los participantes obtuvieron cuatro veces más músculos y el doble de fuerza con este suplemento.
Twinlab 100% combustible de proteína de suero
Esta fórmula de rápida disolución está diseñada para consumirse inmediatamente después del entrenamiento y proporciona una mayor recuperación con menos dolor muscular. Contiene 25 g de proteína por ración.
