Contenido
Desarrollado en 1965, Gatorade se creó originalmente para combatir la deshidratación y los calambres entre los jugadores del equipo de fútbol Florida Gators. Sin embargo, las ventajas y desventajas del consumo regular de la bebida se han debatido en los últimos años.
Apelación
Para algunos consumidores, los sabores y colores de Gatorade hacen que el isotónico sea más atractivo que el agua pura.
Electrolitos
Aunque el reemplazo de electrolitos promovido por Gatorade beneficia a los atletas que sudan profusamente durante 60 minutos o más, las personas menos activas no verán ganancias adicionales en comparación con beber agua pura.
Edulcorantes
Gatorade contiene jarabe de maíz, que se ha relacionado con la obesidad y los trastornos metabólicos.
Daño a los dientes
Un estudio de la Universidad de Iowa encontró que Gatorade come los dientes más rápido que Coca-Cola, Diet Coke, Red Bull o jugo de manzana entero.
Aumento de peso
Beber 600 ml de isotónico al día durante un año podría llevar al individuo a ganar alrededor de 5 kg de peso, según un informe de la Universidad de California en el Centro de Peso y Salud Robert C. y Veronica Akins. .
