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Si te enamoras de una mujer casada que prefiere seguir casada por cualquier motivo, es importante que sigas adelante. Esto puede ser difícil si trabaja con la mujer en cuestión o se reúne con ella regularmente en su rutina diaria, o si ha tenido una relación secreta con ella mientras ella ya estaba casada. A menos que haya dejado en claro que considerará dejar el matrimonio para estar contigo, debes respetar sus deseos de estar con su esposo. Puede llevar algún tiempo, pero eventualmente podrá seguir adelante.
Paso 1
Deseche cualquier cosa en su hogar que le recuerde a la mujer casada. Si la mujer en cuestión es alguien con quien te quedaste durante algún tiempo, que desde entonces ha estado casada, es posible que tengas numerosas cartas, fotos y regalos que te harán recordarla. Conserve uno o dos de estos objetos solo si sabe que lo terminará en algún momento y podrá recordar con cariño la relación. Si está involucrado en una relación clandestina de la que no está orgulloso, descarte todos los recuerdos. No solo no es necesario que mires esos recuerdos, sino que este tipo de objeto puede causar problemas si alguien que conoces ve algo como esto en tu casa.
Paso 2
Borre toda la correspondencia electrónica con la mujer, incluidos los correos electrónicos y los mensajes de texto. Cuando está deprimido, es fácil encontrar consuelo leyendo mensajes antiguos. Este comportamiento, sin embargo, no te ayuda a olvidar a la mujer y seguir adelante con tu vida. Si su relación con ella fue durante su matrimonio, asegúrese de haber eliminado todas las pruebas electrónicas de la relación que puedan surgir y causar un dolor de cabeza más adelante.
Paso 3
Regístrese para algunas actividades sociales nuevas que pueden entretenerlo y brindarle la oportunidad de conocer a otras personas con intereses similares. Prueba una sesión de gimnasio, un equipo deportivo, clases de baile o un curso de arte.
Paso 4
Evite perseguir otro noviazgo hasta que esté listo. A menudo, las personas intentan una nueva relación inmediatamente después de una ruptura. Este tipo de comportamiento no servirá a tus intereses ni a los de la persona con la que estás saliendo y, muy pronto, podrías terminar experimentando una dolorosa separación. Date tiempo para sentir cómo eres con la mujer casada antes de volver a entrar en el juego.
Paso 5
Permítete sufrir de la forma que más te convenga. Esto puede ser llorar, escribir cartas enojadas (¡que nunca se enviarán!) O gritar. Una vez que haya liberado algunas de sus frustraciones, puede comenzar a sentirse mejor. Habla con un amigo o familiar, o incluso con un terapeuta. Si ha tenido una aventura con la mujer casada, es posible que desee hablar con un consejero de relaciones para discutir la situación y recibir ayuda para seguir adelante.
Paso 6
Considere cambiar de trabajo o incluso cambiar de residencia si ve a la mujer con regularidad y siente que disminuye su capacidad para superarlo. Por ejemplo, si trabaja en su oficina, podría explicarle la situación a alguien de Recursos Humanos y ver si puede mudarse a otra oficina.
