Contenido

• Náusea
• Diarrea
• Cansancio
• Dolores de cabeza, dolor de garganta y problemas de los senos nasales.
• Sistema inmunológico debilitado

La menstruación de una mujer puede tener una serie de inconvenientes: calambres, deseos, cambios de humor; la lista parece interminable. Algunas mujeres juran que se enferman todos los meses y experimentan síntomas de gripe o resfriado durante la menstruación.

Náusea

Es común que algunas mujeres experimenten náuseas durante la menstruación. Esto puede deberse a cambios repentinos en las hormonas durante este período. En algunos casos, las náuseas también son causadas por calambres muy severos.

Diarrea

Los episodios de diarrea durante la menstruación están estrechamente relacionados con los cólicos. El útero comienza a contraerse durante los primeros días de la menstruación y, en algunos casos, las prostaglandinas, las hormonas que causan estas contracciones, también pueden afectar los intestinos.

Cansancio

Si sufre de períodos abundantes, es posible que esté perdiendo más hierro de lo que cree. Si esto ocurre, a menudo se sentirá agotado y dormirá más debido a la falta de hierro, también conocida como anemia.

Dolores de cabeza, dolor de garganta y problemas de los senos nasales.

Algunos síntomas de la gripe, como dolor de cabeza y dolor de garganta, son causados ​​por tensión premenstrual (SPM). El SPM puede presentarse de manera diferente en cada mujer, pero todos estos síntomas son causados ​​por las mismas cosas: cambios hormonales y retención de agua.

Sistema inmunológico debilitado

Tenga en cuenta que en realidad puede estar enfermo. Quizás las respuestas de su cuerpo a los síntomas del síndrome premenstrual estén debilitando su sistema inmunológico. Por ejemplo, si está más ansioso por comer comida chatarra de lo normal (y se entrega a esos impulsos), se volverá susceptible a las enfermedades.