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El cepillado regular de los dientes es la parte más importante de un régimen de salud dental. En general, los dientes deben cepillarse al menos dos veces al día, preferiblemente después de las comidas. También es recomendado por algunos dentistas e higienistas desarrollar un patrón a la hora de cepillar y hacerlo siempre de la misma forma, para que no se pase por alto ni se ignore ninguna zona. Además de estas pautas generales, existen cuatro técnicas de cepillado diferentes, incluida la técnica de cepillado de dientes Stillman modificada.
Qué es
El Stillman modificado es una técnica de cepillado que incorpora características específicas para lograr objetivos específicos en la limpieza de los dientes. Está diseñado para dar a los dientes una limpieza general y profunda eliminando la placa, además de estimular las encías, conocido como tejido de las encías.
Quién debería usarlo
Es una buena idea utilizar el método de cepillado recomendado por su dentista. El método de Stillman modificado se utiliza a menudo en pacientes con recesión gingival progresiva. Esto significa que las encías del paciente están retrocediendo hacia la base del diente, lo que provoca la exposición de la raíz. Este método se utiliza para evitar daños en los tejidos delicados, lo que agravaría aún más la situación.
Como correr
Para realizar el Stillman modificado, coloque las cerdas de su cepillo en un ángulo de 45 grados con respecto a las encías. Esto significa que sostendrá el cepillo sobre las encías y apuntará las cerdas hacia la raíz del diente. Esto se conoce como una posición "apical" en odontología. El mango del cepillo de dientes debe mantenerse paralelo al borde de los dientes. Ahora use un movimiento vibratorio y giratorio para limpiar la superficie de los dientes. Vibre las cerdas suavemente contra la línea de las encías y luego tire del cepillo en el borde de corte. Repite el movimiento 5 veces para cada zona. Utilice una ligera presión con un cepillo de cerdas suaves.
