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Se sabe que las hojas de mora son una buena fuente de vitamina C. También tienen propiedades antiinflamatorias beneficiosas y se han utilizado con fines medicinales desde la antigüedad. Las hojas se secan y se utilizan para infusiones con un sabor agradable. Sus propiedades medicinales incluyen el tratamiento de trastornos gastrointestinales y diarreas. El té de arándano se puede comprar en el mercado. Sin embargo, si tiene acceso a plantas de moras, cosechar y secar las hojas para hacer té es un proceso simple.
Paso 1
Ponte guantes para protegerte las manos de los picos. Escoge las hojas más jóvenes y verdes del arbusto.
Paso 2
Extiende las hojas sobre una mesa y amasa bien con el rodillo.
Paso 3
En una capa fina, coloca las hojas en una bandeja para hornear. Déjelos fuera del sol para que fermenten durante unos 3 días. Cuando las hojas desarrollen un olor a rosa, extiéndalas en una sola capa y déjelas secar por otros tres o cuatro días.
Paso 4
Corta las hojas en trozos pequeños con unas tijeras. Colóquelos en bolsas de plástico y guárdelos en el congelador.
