Contenido
- Flexión sin oposición
- Enfermedad arterial periférica
- Diuréticos y calambres en las piernas
- Mal de Addison y mal de Parkinson
- Superextensión y otros factores
- diabetes
- embarazo
Los calambres nocturnos en las piernas se definen como súbitas y dolorosas contracciones involuntarias de los músculos de sus piernas durante la noche. Normalmente, los calambres nocturnos no tienen ninguna causa real, y son simplemente una molestia dolorosa. Hay momentos en que estos calambres se pueden asociar a otras condiciones o enfermedades que pueden necesitar tratamiento. Si usted está preocupado por sus calambres en las piernas por la noche, consulte a su médico.
Flexión sin oposición
Los calambres nocturnos en las piernas pueden ser causados por flexiones del pie sin oposición en la cama. Cuando las personas duermen, los músculos de sus pies y pantorrillas se acortan y se vuelven vulnerables a calambres nocturnos en las piernas. El calambre generalmente ocurre en la pantorrilla, y el músculo de la pantorrilla puede visiblemente endurecer. A veces el calambre es causado por una contracción voluntaria. Usted puede tener calambres nocturnos en las piernas en un contexto de transpiración intensa de esfuerzo prolongado, de hemodiálisis, o hipoglucemia. Si usted está tomando bloqueadores de los canales de calcio, esto puede causar calambres nocturnos.
Enfermedad arterial periférica
La enfermedad arterial periférica puede causar calambres en la pierna. La DAP ocurre cuando la placa se acumula en las arterias. Las arterias transportan sangre a todo el cuerpo y resultan en problemas si se obstruyen. La placa consiste en calcio, tejidos fibrosos, grasa, colesterol y otras sustancias presentes en la sangre. Cuando la placa se acumula en las arterias, crea una condición llamada de aterosclerosis, y las arterias se estrecha y endurece, impidiendo el flujo libre de sangre rico en oxígeno para las partes de su cuerpo.
Diuréticos y calambres en las piernas
Si usted toma píldoras de agua, o diuréticos, esto puede agotar su cuerpo de potasio. Los diuréticos ayudan al cuerpo a deshacerse del exceso de agua y sal (sodio), y de esa forma, los riñones colocan más sodio en la orina. El sodio absorbe el agua a partir de la sangre y esto disminuye los niveles de líquido en los vasos sanguíneos. Este, a su vez, quita un poco la presión de las paredes de las arterias, lo que es bueno para los individuos con ciertas condiciones. Sin embargo, la parte mala es que estas píldoras causan estragos en los niveles de potasio. Los niveles bajos de potasio pueden causar calambres en la pierna.
Mal de Addison y mal de Parkinson
El mal de Addison, que es causado por un mal funcionamiento de la glándula suprarrenal que pueda haber ocurrido debido a una hemorragia, puede causar calambres nocturnos en las piernas, de acuerdo con el sitio MedicineNet.com. Los individuos que sufren de mal de Parkinson a menudo sufren de calambres nocturnos en las piernas, dice la Clínica Mayo.
Superextensión y otros factores
Según el Dr. Bhupinder K del sitio AskMedicalDoctor, la superextensión de la pierna durante el día puede causar calambres nocturnos en las piernas. Si usted está sobre el peso o deshidratado, pasando largos períodos de pie a lo largo del día o tienen niveles de sodio altos o bajos en su cuerpo, esto puede causar calambres. Beber mucho alcohol y tener enfermedad hepática puede causar calambres en las piernas, y la compresión del nervio también puede ser la causa.
diabetes
Si usted es diabético, puede tener calambres en las piernas durante el sueño, así como durante el día. Si toma insulina, esto puede reducir los niveles de potasio, lo que a su vez puede provocar calambres en las piernas. Los diabéticos también tienden a tener deficiencias de magnesio y sodio, lo que puede causar calambres en las piernas.
embarazo
Las mujeres que están embarazadas, especialmente en los segundo y tercer trimestre, a menudo experimentan calambres nocturnos. Esto es debido a la presión del útero sobre las venas que vuelven la sangre de sus extremidades inferiores hacia el corazón.
